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集中・環境

集中できる環境と、気が散る原因の研究

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集中・環境深掘り

音楽を聴きながらの勉強は集中を妨げるのか。歌詞あり・なしで変わるBGMの研究

読む勉強では音楽で理解度が少し下がり、歌詞つきの曲が最も不利。歌詞なし・小さめの音なら差は小さい

This is a Lux Minute Minder 60-minute mechanical clockwork timer, circa 1990s. Other Lux timers with the same style case (model 2428) can da
集中・環境深掘り

ポモドーロ・テクニック（25分勉強＋休憩）は効くのか。休憩と集中の研究

時間を決めて休むと疲れや気の散りは減りやすいが、成績向上や「25分」が最適という証拠はない